久しぶりに一本歯下駄で
しばらくはいていなかった一本歯下駄で近所をお散歩。
前日の台風１９号が凄かった。近場では停電もあったらしい。電車もだいぶダイヤが乱れている様子。
走る気にはならないけどちょっと外回りしたくて下駄散歩にした。木場公園をエビちゃん誘ってシュークリーム食べたりのんびり歩けた。
しかしこの台風が後々かなり被害がひどいことが分かり各地の被災状況が心配。
のびえ さんのランブロ
のびえ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 50歳 |
| 身長 | 156.5cm |
2008年10月末よりランニングにはまり、2011年よりトレランもちょっぴりかじり始めました。これからは山登りも少しづつ増やしていきたいなぁ。
ラン目標
念願のサブ4は2013年4月になんとか達成（ネットタイム）。次は3時間45分・・・と思っていたけど最近はファンランだけになってるなぁ。
２０１５年になってようやく月1０0ｋｍ以上走れるように。仕事と体調とうまく折り合って続けていけたらそれでいいのだ。
