8キロRUN
昨日 痛めたらしき左足
今日は、5キロ過ぎて
痛みが強くなってしまった。
もともと ゆっくりRUNの予定でしたが
さらに遅いペースでのRUNに
なってしまった
アイシングをしようっと。
性別 | |
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年齢 | 40歳 |
身長 | 162.0cm |
ランニングを始めて早まる2年もう少し走行距離を延ばしたいとマイペースに爆走中
昨日 痛めたらしき左足
今日は、5キロ過ぎて
痛みが強くなってしまった。
もともと ゆっくりRUNの予定でしたが
さらに遅いペースでのRUNに
なってしまった
アイシングをしようっと。