マダム ジーナ さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

12キロ

朝、雨が上がったので庭で2キロのRUN

息子と、靴がぬれないように

ビニール袋を足にかぶせて走ったら

暖かかった!(^^)!

しもやけになってしまった私の足には

ちょうどよかった

でも、エコではないので 

残念ながら 毎回はあきらめよう・・・

その後1人で走った公園は 落ち葉がかなり落ちてたけど

大勢の人たちが 綺麗にしてくれていたので

感謝しながら挨拶をしました

コメント