８キロ
水曜のペース走から踵が痛い・・・
今日は芝の上を８キロと
小高い丘のダッシュを７本
来週、３０キロ走したかったけど
やめておこうかな(T_T)
マダム ジーナ さんのランブロ
マダム ジーナ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 44歳 |
| 身長 | 162.0cm |
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 44歳 |
| 身長 | 162.0cm |
水曜のペース走から踵が痛い・・・
今日は芝の上を８キロと
小高い丘のダッシュを７本
来週、３０キロ走したかったけど
やめておこうかな(T_T)