ウキウキ・ワクワク・ランニング

よしだpipio

性別
年齢42歳
身長167.0cm

あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。

今後の予定

自己ベスト

東方公園2周

今日は昨日からスライドした東方公園2周の練習。

1.29.6, 1.30.2=2.59.7 (最後、ストップを押すつもりがラップを押してしまった)

この1週間の練習で体力がどれだけ回復したかを知る目安になったが、1秒しか速くなっていなかった(涙)。2周目に上げなければならないのだが、手足の筋肉が酸欠になりペース維持もままならなかった。前はこんなの余裕だったから、すぐに戻るはず!

b (SIT):(30-4.30)*7:3643 202.9kcal 13.53km 1本目は計測忘れの25秒くらい、2本目も間違えて5秒早く終わっちゃった。なので予定より1本余計にやりました。あーしんど。

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