明日はレースなので、今日の練習は軽め。

ぐるぐる各駅に参加しようとして、いつもの時間に行ったら誰もいない･･･。30秒くらい遅刻したので先にいるのかもしれないと思ってそのまま走り続けたら、急行ペースの人たちがやってきたので合流。

各駅で緩く走るつもりだったので、急行ペースに対応できず苦戦･･･。

茅ヶ崎公園に入ったところで、年始バージョンの各駅ぐるぐるがやってきたので、それに合流。北山田まで帰ってきて終了。

久しぶりに調子が悪く、心拍数も、特に急行ペースのときはいつもより高かった（序盤は心拍計の異常）。