ウキウキ・ワクワク・ランニング

今後の予定

自己ベスト

さんぽ3キロ

今日は、昨日の鍼が効いたのか、ダルくて二度寝。時間がなくなったのでジムには行かず、久々に早朝に緑道を散歩した。

歩いていたら、走っているときによくすれ違うときに挨拶してくれるおばさんと、Iさんが、わざわざ立ち止まって、どうしたのと聞いてくれた。

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