本日のコース：手賀沼西コース

シューズ：CS5

現在位置：大分県　津久見市

なんと5日にして9月初ラン。

土日出勤の月火休みもこれが最後。平日の手賀沼遊歩道は、まるでプライベートコースのように空いている。

朝早く起きられず、午前中はインドアの趣味で過ごす。

昼頃から雲行きが怪しくなってきて一雨あったが、走り出す頃には上がっていた。

気温はそれほど高くなかったが、湿度が高くジットリとしていて不快だった。

給水ボトルは持たずに、浄水場の水飲み場までビルドアップ、その後は気持ちよい速度でのペース走としたが、終盤はちょっと力が入ってしまった。