本日のコース：手賀沼一周

シューズ：Age2 265

今週も週末ランナー・・・

来週は佐倉健康マラソンなので、あまりハードな練習をしてケガをしてしまっては元も子もないので、フルの想定ペースで20キロ走を行なった。

風が結構強く、花粉が心配されたので、今日も二重マスクで花粉防御。気温が上がってきているので、給水を頻繁に取りたくなるが、マスクが邪魔して走りながら取れない。

給水の度に一時停止して、マスクを取るのは煩わしい。呼吸もキツく、ペースもイマイチ上がらなかった。

来週は、鼻孔に塗るタイプの花粉予防だけで行くしかないか。