手賀沼のほとりから

yotchang

性別
年齢58歳
身長177.0cm

フルマラソン3時間30分を目指す
ハーフマラソン1時間35分を目指す
月200K以上走る
楽しく&カッコよく 走る

座右の銘ならぬ走右の銘
・努力は必ず報われる
・正直者は馬鹿を見ない
・理にかなった努力をせよ

今後の予定

自己ベスト

何とか実施 週中ラン

本日のコース:手賀沼西コース

シューズ:JAPAN Boost

 

何とか確保したい週中ラン。明日は雨模様なので、火曜日に強行実施。

土日と結構走ったので、出だしは脚が重く、その後なぜかハンガーノックに襲われ、5キロ手前でエネルギー補給を余儀なくされた。

その後は、徐々にペースも上がり、いい感じで週中ランを終えられた。

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