09/08月ラン開始 10/10月ガーミン開始 10/11月初フル(つくば)03:16:32 12/10月サブ3(北上)02:59:20
今日は、並走いただいた方とおしゃべりしながらだったので暑いけど走り切れました。単独走だと折れそうな暑さになってきました。