サブ3の次は・・・

今後の予定

自己ベスト

走れた!

先週末のランで発症した土踏まずの反対側の激痛。歩くのがやっとだったので、これはまずいとフライデーナイトは交代してもらったのですが、交代してもらったら荷が下りたのか今朝は昨日までの激痛がうそのように和らいでいました。なので走ってしまいました。でもやはり違和感ありで、いつまた激痛に変わるかわからない状況なので無理せずでいきたいところろです。

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