今日は多摩川河川敷の月例川崎マラソンの10kmに参加する予定だったが、朝7時頃まで雨が降っていたためやめてしまった。恐らく、ところどころに水溜まりやぬかるみがあり、大勢の人が対向で走るのは大変だと思われたためだ。

その代わり、雨が上がったあと、10時頃に多摩川河川敷まで行き、土手の上のサイクリングコースを10km走った。45分15秒。まずまずだ。

今日で4月もおしまい。たねがしまロケットマラソン以降増えてしまった体重も元に戻り、体重と相関している月平均ペースも上がってきた。今後は体重を維持しつつ、徐々にペースだけを上げていくようにしたい。

写真は、多摩川河川敷のゴルフ場。コースの区切りとして植えられているツツジがきれいだ。