有給休暇でお休み。最近、朝は涼しく感じていたので走るのが楽しみだった。でも日差しがあたる部分では結構暑く、心拍も上がり気味だった。そういえば、夜中に左足のふくらはぎがつって痛かった。何か調子が悪いのかなぁ？

あっ、そうだ。名古屋シティマラソンの１０ｋｍにエントリーしました。ハーフと１０ｋｍで迷ったけど、１０ｋｍにしておきました。今回は、妻と娘と息子も４ｋｍにエントリーしました。楽しみです。