途中からシャワーランに。ちょっと蒸し暑かったから気持ちいい～♪

ゆっくりジョグペースで。。。と思っていたけど、

タイムみたらあんまりそうでもなかった（笑）

3週間のロスから、やっと戻してきたかな。。。