雨だと思って思いっきり寝坊したら、良い方に外れてめっちゃよい天気！
もったいないので、またもや昼からさくっと大山へ。
汗だくだくで、男坂〜下社〜山頂ピストン。
前日の30kmと↑↓900mで、いいセット練になりました～(^.^)
レースないとはいえ、たまにはこういうのやらないとなぁ。できれば重いザックを背負ってやりたいところ。

ひさしぶりの陽射しに誘われて、セミが一気に鳴き出しましたね！夏〜！