たまらん 10km
天皇杯の準決勝、ケンゴのインタビューを見終えてから、勝利の興奮冷めやらぬサポーターの群れが帰途につく中を、多摩川へ。
心地よい速さでクルージング。昨日のゆるジョグがよいアクティブレストになったかも?
暑い時期はさっぱりだったが、寒くなってきて体調が復調してきたので、少しずつベースのスピードが戻りつつある。以前よくやっていたラスト1kmダッシュもよいのかも?ま、一進一退なので一喜一憂せずに淡々とね(^.^)
性別 | |
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年齢 | 53歳 |
身長 | 163.0cm |
2013年10月何となく走り始めてから、いつの間にか生活の一部になりました。ロードとトレイル、両方を楽しんでいます。最近は「旅するように走りたい」のでウルトラ系が楽しいですが、フルももうちょい高みを追いかけたいです(^.^)
普段は多摩川、鶴見川、中原街道、山は丹沢で走っています。(2018/5/15)
天皇杯の準決勝、ケンゴのインタビューを見終えてから、勝利の興奮冷めやらぬサポーターの群れが帰途につく中を、多摩川へ。
心地よい速さでクルージング。昨日のゆるジョグがよいアクティブレストになったかも?
暑い時期はさっぱりだったが、寒くなってきて体調が復調してきたので、少しずつベースのスピードが戻りつつある。以前よくやっていたラスト1kmダッシュもよいのかも?ま、一進一退なので一喜一憂せずに淡々とね(^.^)