夜13キロ
少し早く仕事が終わったので、いつもより少し長めの13キロ。
相変わらずペースを上げる気が起きない暑さ。
せめてピッチ位、と思うがそれも上がらない。仕方なく淡々と距離をこなす日々。
先日思いついた「心拍計ベルト背中だけ外を通す」対策は今日も実施、きつさを調整中。
性別 | |
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年齢 | 48歳 |
身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。
少し早く仕事が終わったので、いつもより少し長めの13キロ。
相変わらずペースを上げる気が起きない暑さ。
せめてピッチ位、と思うがそれも上がらない。仕方なく淡々と距離をこなす日々。
先日思いついた「心拍計ベルト背中だけ外を通す」対策は今日も実施、きつさを調整中。