RUN、GOLF、WINE、MAGNIFIQUE!

今後の予定

自己ベスト

2日連続走、26キロ。

昨日はペース走20キロ、今日は2時間以上動こうとLSD風に26キロ。

ギアは adizero boston boost + custom balance 、相変わらず絶妙な接地感で快適。

走り出してほどなく右ハムに軽い違和感。昨日プッシュしたのでさもありなん。終始引っかかった感じ。無理しなければ大丈夫だが、何か間違えると故障しそうな感じ。

でもペースはスローなのでどうにかそのまま進む。途中小問題2回発生、レースではなく気軽にコンビニピットイン。

20キロ過ぎて気が付くと右ハムの痛みが消えている。でも過信は禁物、ペースキープで最後まで。来週レースにしては走り過ぎなのであとは疲労抜きに専念する。細かい油断禁物。

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