徐々に以前のペースに戻すべく、今日は早めのペース。

早々に5分を切って、終盤はフルのアベレージへ。

もっと早いペースの気もしたが、大体キロ4分40。大分感覚がずれている。十分しんどい。

ペースをキープし終了、ビル風で涼むのが快適な季節になった。風呂上がりのビールも一段と旨い。こんな日常がありがたい。