今日は昼ランを選択、朝寒そうだったため少し厚着したら、風は弱く陽も射してきてかなり暑かった。

最初からフォームを意識して走ったが、1キロ過ぎるまで左ハムの違和感を忘れていた。それくらい最初は感じなかった。

具合がいいので勝手にペースも上がる。途中何回かもやっとしてペースダウンしたが、まず気持ちよく走れた。

ホントに回復してきたか、次回が楽しみ。