RUN、GOLF、WINE、MAGNIFIQUE!

citroen

性別
年齢54歳
身長167.0cm

石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。

今後の予定

自己ベスト

夜10キロ。

週末のロング走から中4日でラン再開。

疲れはないが左ハムの違和感がしっかり。それも裏側のあちこちに出ては消え。

ラストにペースアップ、4分40くらいかと思ったが4分50台でがっかり。何か別の症状か?

やりたいこと、試したいことは山のようにあるのに体がついて来ん。

週末ロング走は楽しみだが、こう回復が遅れていると、、、。

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