RUN、GOLF、WINE、MAGNIFIQUE!

citroen

性別
年齢54歳
身長167.0cm

石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。

今後の予定

自己ベスト

朝ラン10キロ。

前回から中5日、もはやランナーと名乗るにはまずいレベル。

スローペースで入り、ご近所アップダウンコース・ロングへ。

涼しかったので走りやすいかと思ったが、しっかり汗をかいた。帰宅後気温を見ると30℃、そんなにあったか?

ペースは足任せで走りきると、何と前回と全く同じアベレージ5:21。

せっかく気温も下がってきたので、頻度・ペースともに上げていきたい!

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