今朝も暑い。8時前から30℃超え、快晴。

朝御飯が少し多めだったか、序盤から気持ち悪い。さすがにまだ熱中症ではないと思うが。

途中で水分補給したら、多少ましになった。

そんなこんなで今朝も8キロどまり。

汗はしっかりかいた。