午後13キロ
午前中は日差しもあり、風はなかったので、この時期絶好のランニング日和だったが、いざ走る午後になると北風が吹いている。
空気は冷たいので、向い風は中々辛い。
ペースは余り考えず、攻めのフォームだけ意識して走る。
ラップで振り返ると、3キロのアップ後はキロ5で走っており、ラスト5キロは少し上げられた。
海軍道路は絶賛工事中、見事だった桜の並木道は半分なくなっている。
性別 | |
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年齢 | 58歳 |
身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。
午前中は日差しもあり、風はなかったので、この時期絶好のランニング日和だったが、いざ走る午後になると北風が吹いている。
空気は冷たいので、向い風は中々辛い。
ペースは余り考えず、攻めのフォームだけ意識して走る。
ラップで振り返ると、3キロのアップ後はキロ5で走っており、ラスト5キロは少し上げられた。
海軍道路は絶賛工事中、見事だった桜の並木道は半分なくなっている。