夕方10キロ
今日は午後から所用があり、仕事を午前中で切り上げ、午後の用事がスムーズに終わったので、当然の如くランへ。
前回ちょっと頑張ったので、今日は疲労をためないよう軽めにしようとスタートしたが、意外に足は軽く、そこそこのペースで10キロ走った。
前回からガーミン連携が復活したようで、245から955に変えて以来、約1年半近く続けてきた手作業での転送から解放された。地味にありがたい。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 59歳 |
| 身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。


今日は午後から所用があり、仕事を午前中で切り上げ、午後の用事がスムーズに終わったので、当然の如くランへ。
前回ちょっと頑張ったので、今日は疲労をためないよう軽めにしようとスタートしたが、意外に足は軽く、そこそこのペースで10キロ走った。
前回からガーミン連携が復活したようで、245から955に変えて以来、約1年半近く続けてきた手作業での転送から解放された。地味にありがたい。

GARMIN
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