どーしよう。。。
一週間過ぎても、内腿の筋がいたい。。。(ーー;)
今日はスカセンじゃなくて、GTで走る。
重いけど安心感はある。
しかし、今になってこんなに疲労感が出るなんて、正直思っても見なかった!!!
(゜o゜)
どーしよう。。。。
気持ちも重くて、カラダも足も重い。。。
(T_T)
困ったなぁ~~~。
これって、重圧なのかな?
つくばでの走り。。。サブ4への。。。
(・_・;)
こんなことで落ち込んでもいられないし。。。
足の疲労感がとにかくあるのと、背中も凝っている!!!
そうだ!
ちかお先生のところへ行ってこよう!!!
早速、ちかお先生に電話をしたら。。。。
【なんでもっと早く来なかったの?つくば、走れなかったら知らないよ~(゜o゜)】って言われちゃった。。。(ーー;)
確かにいつもはレースの翌日か3日後に行っている!
ナンとか調整して、明日行ってきます!
そして、あの温泉に浸かって疲労を抜こう。。。
今月はまだ120キロしか走っていないのに、疲労も何もないよね!
良い走りが出来るように、ギリギリだけど、メンテナンスをしてきます。。。
ココロもリフレッシュ~!(^_^;)
できるかな?