夜ラン
蹴り上げ、膝の振り上げ、足の着地、いろいろ意識しながらジョグ。
少しでもスピードが上がるよう意識しているが、あさっての10kレースはどうなるだろう。36分台を目指してとにかく突っ込んで入るぞ!!
性別 | |
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年齢 | 48歳 |
身長 | 168.0cm |
2010年ランニングを始めました。2013年大田原でサブ 3を達成して以来サプ3継続中。サプ「江頭」目指して頑張っています。
蹴り上げ、膝の振り上げ、足の着地、いろいろ意識しながらジョグ。
少しでもスピードが上がるよう意識しているが、あさっての10kレースはどうなるだろう。36分台を目指してとにかく突っ込んで入るぞ!!