継続は力なり

今後の予定

自己ベスト

夜ラン

蹴り上げ、膝の振り上げ、足の着地、いろいろ意識しながらジョグ。

少しでもスピードが上がるよう意識しているが、あさっての10kレースはどうなるだろう。36分台を目指してとにかく突っ込んで入るぞ!!

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