2010年ランニングを始めました。2013年大田原でサブ 3を達成して以来サプ3継続中。サプ「江頭」目指して頑張っています。
ジムで筋トレ後、ガチ1キロ
ゆる11キロ、傾斜3-4%
ジムは、風がないので全身汗だく。