ようやく、今日から少しずつ復活です。

㌔6分で1時間。

やはり、違和感あり、走り出してしばらくすると、全体的に違和感。裏表。何かはれぼったい感じ。

まぁ、思ったより早い回復で何よりうれしい。

計10km。