昨日より回復
今朝は昨日朝より更に左足アキレス腱フクロハギ部の痛み軽減。
歩くと痛みを感じるがゆっくり走ると痛みを感じない。
ならばゆっくり長く走ってみようと日の出前に走りに向かう。
10K程走った辺りから少しづつ痛みを感じるようになってきたので、
少し上がってきたスピードをまた走り出しスピードに戻す。
五右衛門堤防を走り終え家路に帰る途中でかずくんに会い、
おしゃべりラン。
昨日のテレビでやっていた血液型の話、やっぱり一番長生きするのは?
B型だって言う話に、身近な人を考えて二人とも納得。
二人ともがんになりにくい血液型だが…人に気を遣う血液だよな~
と、結論を出した。