明日朝は雨予報、ならば今日のうちに走ってしまえと出かけるが、お尻からハムストリングスにかけて疲労感が半端ない。

走りたくねぇ～～

いいか～今日は散歩でと身体が云ってる気がしたので、走らず誰もいない海を散歩、裸足で波打ち際を歩いてみようとしたけど、それも３年前裸足で歩きその後左足甲部が腫れて病院通いをしたのを思い出しやめた。

躁鬱までいかなくっても、時々気持ちが落ち込むときがある。

今朝のように走れなかった時にそういう気持ちになる事が多い。

何か原因があるのかも知れないが、誰だって気持ちの浮き沈みはあるだろうと気にしない様にしているが、男性版更年期なんだろうか？

明日になればまた普段の馬鹿をやってる自分がいるんだろうけど