ロンと走ろう

今後の予定

自己ベスト

梅雨明け暑い

梅雨が明けたような朝からピカ晴れ

多汗で熱中症の恐れを感じ急ぎ帰宅。

シャワー時に足が攣る。

日中は走れないな

後で東北南部の梅雨明けを知る。

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