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ロンと走ろう
2023-07-31
日誌の記載がありません
2023-08-01
日誌の記載がありません
2023-08-02
日誌の記載がありません
2023-08-03
砂浜走含み10キロ
2023-08-04
山短縮10キロ
ken709
性別
年齢
71歳
身長
162.0cm
心の中はいつも青春。
2023年8月4日(金)
山短縮10キロ
久しぶりに山コース短縮で10キロ、坂道は多いけど海岸より日陰があり
多少走り易かった。
もう1度サブ4したい、ウルトラ100キロ完走したい、