今にも雨が降りそうな黒雲気乗りしないけど散歩ランした後のスカッとした気分があるので早朝散歩ラン

昨日は仕事で全身に筋肉痛あり、昨日朝より更に足が重い、走る距離を決めて歩いたり走ったり、1キロ走り続けるのが辛かった。