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ロンと走ろう
2024-05-28
朝ラン10K今朝は風向きのせいかいつもよ
2024-06-02
痛風?
2024-06-04
痛風から1週間
2024-06-06
朝ラン
2024-06-07
肉離れ?
2024-06-08
肉離れ?
2024-06-09
速歩
ken709
性別
年齢
71歳
身長
162.0cm
心の中はいつも青春。
2024年6月9日(日)
速歩
走ろうとすると右足フクロハギが痛い、海岸散歩
急ぎ歩きで何処まで速く歩けるか、磐梯山65Kは走り切る事が出来ないので、歩きになっても少しでも速く歩きたい