ロンと走ろう

今後の予定

自己ベスト

路面凍結注意

雨あがりで気持ちが良い朝、ヘッドライトを点けて朝ラン、いつもの場所で折り返す時路面が昨日の雨で濡れ氷になっていて、滑り危うく転倒しそうになった。10年くらい前も道路凍結で転倒し全身を打ってしまい怪我しその数日あとのサンシャインマラソンをハーフまでしか走れなかったことがあった。

若い頃は落ち着きがなくはしゃいで怪我をし、調子が良い時は自信過剰から怪我し、年老いた現在落ち着きも多分あるし、無理せず我慢することも覚えたと思うけど、身体が自分が思った通りに動いてくれず怪我をする。

若い頃は怪我をしても暫くすると走れたが、今は数日走らず休んでしまうと走ろうとする意欲が湧いてこない

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