念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。 フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
STY後、初めてのまともな走り。
筋肉、関節ともに、どこも不都合なく、復旧を確認。
この時期としては涼しかったので、5分10秒台まで上げてBU。