ゆっくりジョグ
きのうの山の筋肉痛はほとんど出なかったが、全体に疲労感。
夕方になってゆっくりと近所をジョグ。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 60歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 60歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
きのうの山の筋肉痛はほとんど出なかったが、全体に疲労感。
夕方になってゆっくりと近所をジョグ。