サンダルBU走
台風10号の南風が強くて、きょうの往路は進みがたく、キロ7で。
復路は、背中押しの風で自然にBU。
追い風参考記録ながら、サンダルで5分を切ったのは今季初。
心拍数も一番暑かった一昨日に比べると、同一ペースで15近く下回っていて、ずっと続いていた酷暑ランに比べるてきわめて楽。
このくらいの気温が続いて欲しい。
性別 | |
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年齢 | 66歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
台風10号の南風が強くて、きょうの往路は進みがたく、キロ7で。
復路は、背中押しの風で自然にBU。
追い風参考記録ながら、サンダルで5分を切ったのは今季初。
心拍数も一番暑かった一昨日に比べると、同一ペースで15近く下回っていて、ずっと続いていた酷暑ランに比べるてきわめて楽。
このくらいの気温が続いて欲しい。