BUジョグ
20℃を下回るとさすがに汗もうっすらかく程度。
本当はもうちょっとスピードを上げたいところだったが、昨日の14㎞ランがけっこう堪えて、臀部の感じはきのうと同じで特に問題ない感じだったが、スピードアップが思うに任せず、結局6:17が最速。
もうちょっと楽に歩幅が伸ばせるといいが、まだ痛めた臀部のせいでそれがうまくいかない感じがするので、今しばらくの辛抱か。
性別 | |
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年齢 | 67歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
20℃を下回るとさすがに汗もうっすらかく程度。
本当はもうちょっとスピードを上げたいところだったが、昨日の14㎞ランがけっこう堪えて、臀部の感じはきのうと同じで特に問題ない感じだったが、スピードアップが思うに任せず、結局6:17が最速。
もうちょっと楽に歩幅が伸ばせるといいが、まだ痛めた臀部のせいでそれがうまくいかない感じがするので、今しばらくの辛抱か。