2㎞だけジョグ
ゆるく走り出したものの、一昨日痛くなった左ハムが最初から痛くて、2㎞で早くも断念。
走れないので、その後ウォーキングを50分。
歩く分には問題ないが、ゆっくりでも走れないというのは、全く暗澹とした気分。
いつになったら良くなるのか・・
性別 | |
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年齢 | 67歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
ゆるく走り出したものの、一昨日痛くなった左ハムが最初から痛くて、2㎞で早くも断念。
走れないので、その後ウォーキングを50分。
歩く分には問題ないが、ゆっくりでも走れないというのは、全く暗澹とした気分。
いつになったら良くなるのか・・