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のぶたん さんのランブロ
2021-06-28
jog、400mだけダッシュ
2021-06-29
BU走
2021-06-30
BU走
2021-07-01
BU走
2021-07-02
雨の合間にBU走
2021-07-03
BU走×2
のぶたん
性別
年齢
67歳
身長
181.5cm
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
2021年7月3日(土)
BU走×2
4㎞のウォームアップの後、5半までと5までのBU走2回。