BU走
昨日同時刻より気温は一気に7℃下がって20℃。
汗はかくものの露出した腕や脚は涼しい感じ。
気温が下がったせいで心拍数も10月に入ってからは一番低めで、最後は5:24まで上げたBU走を10㎞。
性別 | |
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年齢 | 68歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
昨日同時刻より気温は一気に7℃下がって20℃。
汗はかくものの露出した腕や脚は涼しい感じ。
気温が下がったせいで心拍数も10月に入ってからは一番低めで、最後は5:24まで上げたBU走を10㎞。