きょうもHOKAでBU走。
5キロまでウォームアップ、6キロから10キロまでBU走。
ラストのキロ5で歩幅116㎝は確かに伸びていると思う。
先日の118㎝は、皇居の下り、という条件付きだったので、きょうの平地ランでこの数字が出たのは良かった。