きのうは風もなくて暑いくらいの天気だったので、ノースリーブTシャツと短パン、といういで立ちだったが、きょうは北東の風が冷たく、上半身はロングTシャツでちょうどよかった。

この3日間の午前中は、畑や湿地のかなりハードな野外作業が続き、走るのも今日はさすがにおっくうに感じたので、軽めに5㎞だけジョグ。