5半 1kmを3本。
あいだはジョグでつないで11㎞。
走り始めは無風だったが、今年の秋初めての冬型の西高東低の気圧配置になったため、後半、北西の風が急に吹き出して寒いくらい。
つい1週間ほど前、暑い暑いと言っていたのがウソのよう。