念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。 フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
久しぶりに晴れたので歩きを交えて里山巡回ジョグ。最後の3㎞だけ5半~6ラン。
GARMIN