6℃？　気温より寒く感じた。

週末のハーフに向けて、スピードプレイで調整。

2kmジョグ後、

　5:23～5:04～4:44

　5:37～5:04～4:48

　5:30～5:00～4:48

左ふともも内側がちょっと気になった。

調子はまぁまぁだが、ちょっと疲れがたまっているか？

怪我をしないように気をつけたい。