はえぬき 怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
本日お休み。
5月はゴタゴタ気味で更新を休止しておりましたが
月も変わり心機一転?です。
とりあえずジョグ15kmです。
ちょっと体力落ち気味なのが気になるところです。